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4种以科学为基础的秘诀


November 14, 2019

挑战:运气可以在我们的日常生活中发挥重要作用。
科学:吸引好运有四种简单的方法。
解决方案:学习如何提高运气–掌握在自己手中!

你认为你是一个迷信的人吗?您是在兔子脚上吗,还是有一双不敢洗的幸运袜子?

如果是这样,你并不是孤独的。 2003年的一项调查发现,有77%的人认为自己至少有点迷信和/或实行某种形式的迷信行为。

即使您是不相信迷信的23%的一部分,但有时您的行为可能会相反。

哈里斯互动(2014)发现,只有20%的受访者认为走在敞开的梯子下面很不幸。然而,当面对这种确切情况时,一位英国心理学家发现超过70%的人冒着进入交通的危险,避免走在支撑在人行道上的梯子下面(1963年)。

因此,当一推再推时,我们宁愿冒险而不是遭受厄运。

运气在我们生活的许多方面都发挥着重要作用。好运与坏运之间的差异可能导致希望或绝望。无论是生活,爱情还是我们的事业,我们所有人都可以利用更多的好运。

好吧,我们很幸运(双关语是故意的),因为心理学家理查德·怀斯曼(Richard Wiseman)发现了四种增加运气的简单方法。它们都不涉及兔子,梯子或未洗的袜子。

运气低落?

怀斯曼花了十年时间研究什么使一些人幸运,而另一些人却不幸。他建立了一个包含400多个人的数据库,他将这些人归类为幸运,不幸或中立。他进行了数百次采访,数千份问卷调查,大量实验,并发现运气与迷信无关,而与我们的举止更多有关。

怀斯曼(Wiseman)在他的书《运气因素:改变运气,改变生活:四项基本原则》中指出:“您拥有创造运气的关键。”(Miramax,2003年)。 “您可以创造更多幸运的休息时间,并大大增加您在正确的时间到达正确的位置的频率。”

通过他的研究,怀斯曼发现了四个原则,它将改变您的运气和生活。

#1 – 放松

原则一:最大化机会。

在“大富翁”游戏中,有两种类型的抽奖空间,“机会”和“社区象棋”。两张牌都有正面或负面的结果,但是机会牌更有可能使牌手在棋盘上移动(即Advance to Go)。

怀斯曼(Wiseman)凭着#1的幸运原则发现,我们所有人都拥有机会卡,这可能会改变我们的生活并帮助我们最大限度地利用机会。

在一个实验中,要求参与者翻阅报纸以计算其中包含多少张照片。平均而言,不幸的人需要花费大约两分钟来计数照片,但是幸运的人只花了几秒钟。

这是因为报纸的第二页上有一条消息,上面写着:“停止计数-在此报纸中有43张照片。”该消息占了一半的页面,并用大字体印刷。几乎不可能错过,但是不幸的人们跳过了它,而幸运的人们立刻发现了它。

报纸中途还出现了第二条大消息。这个人说:“停止计数,告诉专家看这个,就赢了100美元。”不幸的是,不幸的人们都忙于寻找照片。

幸运的人注意到消息的原因而不幸的人注意到消息的原因与他们的镇定/焦虑程度有关。怀斯曼发现幸运的参与者更加放松,这使他们发现了很多不幸的人没有的机会。

怀斯曼说:“幸运的人善于创造,注意到机会并采取行动。” “他们以各种方式做到这一点,包括建立网络,对生活采取放松的态度以及对新体验持开放态度。”

#2 – 相信你的内心

原则二:听幸运的小弯腰

我们所有人都有一种直觉,感觉我们的胃似乎在告诉我们的大脑该怎么做。我们如何回应这种感觉可能与我们的运气有很大关系。

怀斯曼要求他的参与者填写一份关于直觉在他们生活中的作用的调查表。这项调查要求他们指出,在做出有关职业和人际关系的决定时,他们是否相信自己的直觉。

几乎90%的幸运者说,他们相信自己对人际关系的直觉,而近80%的人则表示,直觉在职业选择中起着重要作用。另一方面,倒霉的人对他们的直觉的信任度要低得多。这些地区的得分减少了约20%。

#3 – 期待最好

原则三:期待好运

在上面的第一课中,我提到垄断中的机会牌可以是负面的也可以是正面的。如果您现在要刷卡,您认为结果对您有利吗?事实证明,您的答案非常能说明您可能有多幸运。

怀斯曼(Wiseman)要求参与者以0%至100%的比例指出未来特定情况的确定性。情况范围从他们下一次假期度过美好时光的可能性到他们至少会实现自己一生的野心的机会。

结果是惊人的。幸运的人期望有90%的机会度过一个愉快的假期,并有84%的机会实现一个终身的梦想。不幸的人导致的期望值要低得多,这两种情况均显示出大约60%的机会。

幸运的人期望幸运。他们对未来会发生什么事抱有非常积极的期望。倒霉的人期望相反。两种情况都可以产生自我实现的预言,从而使幸运的人在失败面前坚持不懈。负面的看法会阻止不幸的人抓住机会而造成恶性循环,这在上面的第一条中是至关重要的。

#4 – 向上皱起眉头

原则四:把厄运变成好运

无论您多么幸运,您都将永远不会有幸。负面事件发生在每个人身上。您如何应对这些事件可能只是决定您的运气。

研究表明,情绪会影响记忆力(1982)。同样,我们应付运气的能力会影响我们对不幸的记忆。假装您卷入了车祸。一个人可能会认为这是一种可怕的经历,因为这导致他上班迟到。另一个人的观点可能是积极的,因为他很高兴能够幸存下来。

您现在可能已经猜到了幸运者会如何看待这种情况。怀斯曼(Wiseman)的研究发现,有四种心理技巧可以帮助幸运者将厄运变成好运:

  • 幸运的人看到了运气不好的积极方面
  • 幸运的人坚信,从长远来看,任何不幸的命运都会对他们有利
  • 幸运的人不愿碰运气
  • 幸运的人采取建设性的措施来防止更多的厄运。
  • 运气助您一臂之力
  • 没有神奇的公式可以立即创造出无尽的好运。

但是,有一些简单的技术可以帮助我们所有人赢得好运。我们最大化机会的能力,倾听我们的直觉,期望最好的和变坏的好运将帮助我们增加运气。

这与我们的兔脚或幸运袜子的供应无关。实际上,运气与脚无关。

理查德·怀斯曼(Richard Wiseman)最好地说:“运气好,未来就在您手中。”

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